「健康」カテゴリーアーカイブ

0歳のやんちゃパワー

チビ二人という我が家のケースで、の同じくらいの子は4.5家庭程度しか知らない前提ですが。

・0歳でも、軽い剣が振り回せることを知りませんでした。
から始まったやんちゃの片鱗。

・叱られる(やめてーって言われる程度)と分かっていることをする時に振り向いてニヤリとする。
・歩行器で跳躍の様に急加速してチビ太を轢きに行く。
・撫でてくれていたと思ったら、突然やーと声を上げて引掻き上げる。

など、頻繁だったのですが、最近追いかけっこが成立するようになりました。
歩行器使いが上手くなったが為なのですが、狭路も概ね向きを選んで突入するようになった。(長方形型なので台所へのコーナーは限られた向きでしか出入りできない) 下手すれば走りながら。

そうは言っても、チビ子の真の歩行能力は、ズリハイしか出来ない程度。

月齢11か月でも、つかまり立ちがギリギリ(すぐに膝崩れ)、伝い歩きは3歩目くらいで膝が崩れるし、歩行や膝をついたハイハイはまだ全く出来ない。

けれど、歩行器のおかげで 追いかけっこ が成立するようになりました。
・追いかけて欲しい時は、追いかけるときゃっきゃと笑いながら爆速で逃げる。
・逃げるふりをすると、ダッシュで追いかけてくる。

チビ子、額にしっとりと汗をかくほど。

一人目(チビ太)の時は、この月齢でこんなにコミュニケーションがとれるなんて気づけなかったので本当に驚いています。

 

これは、ヒトが言うように二人目ってこんなに強いんですね。

幼稚園に行かなくなって1週間。

チビ太が幼稚園に行かない初の一週間が過ぎました。
元気です。 が、同じ年頃の子供達同士のコミュニケーションは設けられていないですね。妹をよく見てくれてはいますが。
体操系の習い事も月謝返金の上、目途の立たない営業休止状態。
学習系は月謝制のタブレットだったので(年払いしましたが)、いつも1日3Lessonだったものを頑張って10Lesssonで進めていますが、文句も言わないし、それ以上もやらないし、不服でもないようです。
一緒に過ごす時間が長くなったのは家族の財産とも捉えています。
唯、全国の3~5才が300万人・6~12才が630万人・12~14才が320万人。一人が一日5時間の学習時間を失うと、一日当たり5*(300+630+320)で6250万時間の喪失と考えると恐ろしいものがあります。5日間で3億1250万時間の喪失となるわけで。
個々でそれ以上の何かを得ることが出来ればよいのですが、なかなか難しい様にも感じます。
本邦は国として情勢が安定していて突発の強制的な制限など前代未聞の世代ですから、ある意味、変則的な避難訓練だと捉えられれば前向きにもなれるのではないでしょうか。
公がやらずとも、私でもそれがベストだとは分かってはいますが、負担も小さくもなく一個人で自ずからは選択の出来ない類?

週末。家族の買い出しで、空いてそうなスーパーに久々に足を運びました。最近のDAIS●は、マニキュア・ネイルシール・創作雑貨コーナーを見るのが楽しみなのですが、200円商品のアクリルスタンプ台が、フォトキューブのアクリルブロックの代わりに使えそうなので試作してみました。
1.カラープリンタで水平反転画像を作成し印刷。
2.中性洗剤水溶液を噴霧して貼りつけ、空泡を押し出す。
3.このままだと印刷面が擦過ですぐに削れてしまうので、クリアを吹いて塗膜を作りバリアします。

久々の作業で、工程2を飛ばしてしまって大失敗。
唯、すべての工程をうまくこなせても、200円商品であるこのアクリルスタンプ台、エッジのカットが大変汚い。
きっちりカドのある水平垂直がとれていれば、自立できるのですが、4辺のどこか1辺で自立できない商品が半分。(サンダーで面取りしちゃえば良いわけですが^^;)
製品として不安定の様です。
ただ、アクリルキューブに比べて驚くほど安価に仕上げられるのは美味しいですね、薄いので別の自立手段が必要になりますが、
後は、吊るしちゃっても良いかもしれませんね。

3つ程作って仮置いてみたら、義父さん義母さん達に送りたいとの妻の提案もあり、七五三のものを幾つか見繕って送ろう。という話に。


チビとタンデムが可能となったバイクですが、職場に二度片道テスト代わりに走行した程度で、20分も試していない感じ。
レジャーや習い事等にもまだ利用していませんし予定もまだないです。
が、チビ専用のヘルメットを用意しました。
チビ太の強い希望で、ジオン軍のロゴをカットしました。

例によって不思議な黒の反射シートの端切れと、サンゲツ壁シートのサンプルの端切れを用いています。

お遣いの様な投函のみの社用で30kmほど移動の用があったので家族で移動。帰り際に、空いていそうだった南海部品に寄ったのですが、その際にチビ太が2つほど候補を選んで最終的に、PopoEightのこのヘルメットを選びました。この3Mの反射シートは本当に面白い・・。
黒シートがこんなに眩しく反射する点、限られた角度にしか反射せず、概ね真っ黒にしか見えない点‥、不思議です。
そして用途次第ですが、かなり機能的です。
暗色系の下地であれば、昼は目立ちたくないけれど、夜は真後ろにだけ目立つという、ニッチなニッチなニーズに応えてくれます。
こちらも、シール類の剥がれ防止のためにクリア(反射を期待してホログラムラメ混ぜた)を吹いておきました。チビ太、当初のトランスフォーマーのオートボット軍を辞めて、ガンダムのジオン軍に転職した様です。
相当気に入ってくれたらしく、用もないのに1日5回以上着脱しているのだとか。。
カットプリンタが元を取れずとも、役に立てていて嬉しい。

最近はラバーシートも安価になってきている様なので、そのうち利用してみたいかな。と。


頑張りポイントでのガチャガチャ購入も、最近ではチビ太が感染症に因る出控えを理解してくれたおかげで、メルカリでの購入を許容して貰えています。届くまでの我慢や、ハンドルを回すドキドキは無いですがこれはこのままで良いのかも。
そもそも、リアルガチャガチャの様にハズレがないので沼リスクも回避出来たり移動によるコストも良し悪しありますが節約できて良い感じ?
リアル店舗が潰れてしまう様な未来を望んだりはしていないのですが‥

爆発的増加、来るのかな

Screenshot of jagjapan.maps.arcgis.com
【ジャックジャパン株式会社様】
Screenshot of vdata.nikkei.com
【日本経済新聞】
Screenshot of gisanddata.maps.arcgis.com
【米CSSE】

家族の健康を中心とするならば、籠城が正解と分かっていても社会生活ができないと生きていくのが難しい中、今期は畑も収穫物ないし困ったもので。
0歳児と4歳児もいる中、どう迎えるべきか。
幼稚園も近々休園になるだろうし。
2/27晩は近所のウェルシアが混み合っていただとか、首相による全国の小中学校休校要請の声を機にか、一斉に一般家庭の対策が進んだ模様。

登山道具を兼ねた備蓄食品残は家族で消耗すればほぼ1日分程度。
そんな中、マスクや消毒薬以外も値上がりの波が訪れたり、品切れが。

・おしり拭き / 粉ミルク
おしり拭きは割高な物しか残っていないと思いきや、ホームセンターではまだ潤沢なところがあるみたい。(店舗受取ができるサイトを見る限り在庫数確認できました。Cai○z) 粉ミルクは横ばいで価格維持。

・トイレットペーパー類
必要以上に買いが殺到しているらしい。ないと困るのは間違いないけれど、買いだめておく場所もないしな(--;

・アルコール系消毒材剤
本当に無い。か、見事に価格が上がってる。仕事で5リットルを定期的に購入していたものの同商品を今購入しようとするとお値段5倍。か、在庫切れ。
関東首都圏の人口密度、東京通勤人口と満員電車、目からも入ってくる(らしい)のにどう防ぐ?という疑問も。。

・保存食
値上がり始めてる感じ。 スーパーに行けばあるんだけれど人が殺到してそうな?人混みを避ける為なのにそれでは本末転倒。
スーパーの営業もどうなるかわからない気が^^;
レトルトも缶詰もWEBを見る限り、既に少しずつ値上げが始まっていた。
乾燥パスタはまだ値段が変化していない感じ。

・生食
畑は収穫なしシーズン。トマトは植えるつもり。
タンパク質:未使用プロテインが5㎏くらい‥。
脂質:蛋白もあるし豆乳で良いかな?保存が効くし 常備微残
炭水化物:フルグラ・乾パン常備ややあり
ビタミン:近所の賽銭箱式直売所が機能していれば助かる
ミネラル:近所の賽銭箱式直売所が機能していれば助かる
直売所頼りと、肉を冷凍しておくしかないのかも。畑さぼったのが今頃効いてしまって後悔も。

ビタミンやミネラルは生食が減ると必然的に減りそうだし、DHCで済ますのも食育にヨロシクないような、そうも言っていられないような?
わからないことばかり。

今回ばかりは、保健・病院側の体制も整っていないようだし、少しでも感染数ピークを遅らせ分散させるためにも外出は本当に控えた方が良さそうな?

屋内をどう過ごすか、若しくはチビの発散にどの野山を攻めるべきか。

ちび太と登山仲間と三人で計画していた航空自衛隊峰岡山基地の三角点見学登山も、今朝自衛隊から携帯に連絡が来て、
「新型肺炎拡散防止の為イベントを中止させていただきます。」
との事。

むむむむむ。


チビ子プール開始 【0歳9ヵ月】

チビ太のプールに続いて(現在プール退会中)、チビ子のプール初めに。3歳までの僅かな期間、日曜半日は概ねチビ子との水遊びになるだろう。

◇ チビ子の0歳9か月
・腰が据わってきた。
・座位中に不機嫌で反ってしまうと倒れるのだけれど、そのパターンに気付き始めているっぽい。
・相変わらずニコニコしている。
・やんちゃでモノを確信犯的によく投げる。
・なんでもとりあえず噛みついてみる。
・ご機嫌な時は、喃語/宇宙語でおしゃべり。(独り言も対話も)
・歩行器でダッシュを覚えた。チビ太はうまくすれ違えず、足先を巻き込まれ交通事故に泣いている。
・つかまり立ちはチビ子自身もしたそうなものの、膝がガクブルでまだ出来ない。
・ズリハイが多少できるようになった。・チビ太の優しいコロニー落とし(頭突き)で喜ぶ。特に、歩行器は好奇心旺盛なチビ子にはこの月齢にとっても合っている気がする。

4歳チビ太は・・・・。
ガンダムがとっても好きになって、今やパパより詳しい。
パパはプラモデル売り場でカッコイイガンダムを探しているだけで、お話はニワカ程度しか知らない。
と言うよりは、パパはアニメ・漫画ほぼ禁止の家庭だったので観られなかったともいう。

チビ太:「シャアと写真撮って。」
( まぢか・・。)

チビ太:「こっちも撮って。」

ぐぬぬぬぬ。

幼稚園で何があったのか、「筋トレ」だとか「ムッキムキ」なんて言葉をよく聞くようになったので、ビリーズブートキャンプのDVDを流してみた。

今のチビ太に筋トレは必要ない。
寧ろ、たくさん食べてほしいのだけれど、食事が遅すぎて量も進まない現状。

アスレチックで十分だと思う。
ビリーは暫く封印しよう。

正月周辺 うんどうとひらがな

正月周辺のチビ太の成長記録。

Screenshot of www.saiboku.co.jp

妻の実家に正月挨拶にあがって、義父さん達の、チビと大人にお勧めの遊びスポットということで一緒に埼玉のSAIBOKUへ。TOTALで1時間ちょっとくらいの遊び時間の中でも、変化がありました。怖さで両手ではロープを掴めなかったのが、掴めるように。細い足場が怖くて、手を借りようと立ち止まってしまっていたけれども、それ以上に神経を使う障害物のおかげで足場の細さへの不安順序が下がったような様子。流石にこれはアゴ怪我すると集団移動中だったり何かと痛いので補助付きで。歩くのすら躊躇っていた狭所からも、飛び降りられるほどの余裕も出てきたり、最上段で腹這いになって上階床に這って辿り着いていたのが、登りきる前に状態を起こして後ろを振り向く程度の余裕も。

自分から突っ込んでいくだけの興味があると、のみこみも驚くほど早いですね。3点支持だけ伝えてはありますが、怖さを目にすると意識はしていない模様。同じ背丈やちょっと小さい子達に触発されるモチベーションの威力たるや。


じぃじたちから頂いた100円玉10枚のお年玉で回したガチャガチャ。『アルティメットルミナス ザク
朝起きたら、チビがここまで色を塗った後に、「ザクを青く塗って!」「基地は金にしよう~」と。なぜかルンルンで提案してきた。
暗にこの失敗をフォローしてくださいという回りくどいアレなのか??


別の日は、

Screenshot of www.tokyointerior.co.jp
東京インテリアの有料キッズルームで地元のお友達と遊ぶ。45分。時間完全入替制で200円、保護者入場料ナシ&保護者も登っても良いという巨大遊具‼︎ は東京インテリア店内、この後に
ファミレス系ブッフェ+貸し農園付き喫茶店
Screenshot of tuku-shinbo.com
ここにいる雑草除去用半放牧ヤギさん(餌代300円)と絡んで遊んだ。
ありがたい、3年ほどここで買い物をしていなかったけれど、検討させていただきます。必要なものは揃っているから、チビ子の荷物を考えて、次はイレクターで自由と変形の利く立体収納かな・・。この遊び時間帯は、2家族で車を使い分けて別行動。
(パパ+上の子)x2でキッズルームを終え、その間に(ママ+下の子)x2のベビ用品初売り買い出しを待機し、食事へ移動。
遊びの相性良いよなぁこの二人^^ハコビジョンという、スマホで再生する専用動画をハーフミラーと箱の内側で立体造形された壁を利用してプロジェクションマッピング的なものが再現できるオモチャです。パパがチビ子のほっぺで遊んで見せたら、チビ太はお友達にそれを再現されてしまった・・。


注文に応えました。ザクの着色はチビ太の選んだDais〇のマニキュアです。とても粘性が高く、マニキュア:薄め液を1:1でもラメのせいもあるのか、ノズルが詰まりました(0.3mm/ダブルアクション)。

”41”は、チビ太が「ここ(盾)とここ(スカート部)に41って数字入れたらかっこいいんじゃないか?」と提案してきていたので(無塗装の時に応えたのだが)、無碍にしたくないなと思い、再度カットプリンタでアプリケーションシート(カッティングシートの位置保護用の弱粘着テープ)を用いて、ステンシル風に塗装してみた。
チビの出す課題に、現環境でどう応えていくのかもなかなかに試され感があってハラハラする。
「これ折れちゃった直して」
「これしたらチビ子笑うんじゃないか?」
は良いとして、チビ太はこちらの時間労力までは量っていないので恐ろしいものは感じている・・。


ひらがな46文字がいつの間にか概ね書ける状態に。ノーヒントで、間違ってても指摘も適不適も反応せずにまず書いてもらいます。パパ的にはどちらかというとふざけた茶々入れて笑わせながら。(邪魔な存在と化している・・)
因みにお絵かきに使ってる大きな紙は、アマゾンやヨドバシの梱包緩衝材として入ってきたもの^^;
A4やB5じゃ小さいし、裏紙で気が散ることもないし紙緩衝材は助かります。
間違ったところは〇で囲ったり、▽を使うようにして、現状で×はあまり使わないようにしています。今回の46文字、大きな間違いはなく、今回は鏡文字もなかった。バランスが悪いものはちょくちょくあるけれども。その場で×をつけると、あきらめたり、キーッってケースがあった故手段を変えてみました。難ありは【く】【と】【う】【ふ】【ら】【ん】。【え】【そ】【を】もバランス難。【く】は簡単だと思い込んで手首をスライドしないから1画目がほぼ水平になる癖が課題。
意外と、【あ】【ぬ】【ね】【わ】【れ】なんかはスムーズだった。ヨコミネ式は意識しなくても良かったのかも?このレベルこの月齢だからなのかな。中古ショップで欲しがって駄々こねていた値札2000円の子供用おもちゃレジ。2000円がタイムセールで半額の1000円。
が、悪い大人が「値札2000円だから20文字!」 という横柄な提示にチビ太は従って。チビ太もチビ太でダラダラと買い置かせたまま3か月近くも20文字まとめてテスト挑まなかった故、いつの間にか46文字書けていたという。(欲しかったらさっさとテスト受けちゃえばよかったのに…。)
映画(シンカリオン)子供料金でカタカナ10文字とか後のステップの課題が先に終わってしまっていたり、こちらも焦らないけれど思ったようには進まないし、このやり方が良い影響だけを与えるものではないだろうし、先を考えないとなぁ。

そして、悪い大人のたくらみで、今度はこのレジで算数がはじまるという( ^ω^)・・・

チビ太の夏休み的何某 其之弐 -勝浦-

其之壱 で船橋市三番瀬で海遊びをし、コーナンでちび太のビーチシューズのサイズアップとフィッティングをして購入。

その帰り道。

来週末はママ友三人集の3家族海遊び(三番瀬はそのベビ同行の可否的下見を兼ねてありました。)
ちび太が生後から一緒に遊んでた女児2人の着替えに今のテントサイズはOK。

このテント、8月現在はこの価格ですが、アウトドア用品はオフシーズンで半額以下まで下がるものもあるので、急ぎでない方はシーズンオフを待った方がベターです。(我々は6000円程度で購入した記憶)

Screenshot of www.sambanze.jp

三番瀬下見の成果としては、
● 施設的にもベビと休憩出来る箇所も建物2箇所がしっかりありOK。
○独特の遠浅の潮干狩り場でもある故監視員もいて、パパも3人。妊婦ママ1人とベビママ二組が陽を避けてママの目がなくなっても、きっと。多分。視線は通るでしょう…。
そもそも男親はずっと見続けない傾向強いし、自分も例外ではない。
唯、場所的にここは大潮が重なると大変怖い場所になりえます。
● 2019年の8月は1.2.14.15.16.17.29.30.31が大潮となっており、ここも日付的にもOKでした。
新月・満月捉えないと、遠浅の海でチビと一緒だと気にしなきゃいけないこと増えて困りますね・・。
(昨年大潮の日にここでマナー違反して牡蠣貝採取してたじょんぐぉれん2名がお亡くなりに。)

そんなこんなで、夏シーズンの始まりが遅かったせいか、家族で海磯楽しめる機会がもうないことに気づき ( 盆明けのクラゲ気にしなければいくらでも泳げますが^^; )、考えた結果。

さっきまで海遊びしてたけれど、今夜車中泊で勝浦の海行くど!

という事に。
その結果、道程でステップワゴンで車内泊 が決行されたわけですが。

1列目はほぼ最前にスライドし、パパが2座席を使って横になります。

2列目左席に、リクライニングでママ。
2列目右席に、チャイルドシートでベビ。
3列目は布団を敷いて、ちび太。
エアコンガンガンで。パパとママ以外はそんなに不快ではなさそう。

2340出発、燃費走行でマッタリ。時に時速15kmで道を譲りながら。
2535到着。大多喜 道の駅 たけゆらの里 にて車中泊。
出入りがありながらも、10台以上の車中泊車がコンスタントに停まっていました。
0530起床&移動 日差しで目が覚めて移動。
0600食事 コンビニ 地の物選べないならコンビニで十分!!
0620到着 着替えとテント張り

Screenshot of www.katsuura-kankou.net

毎度お世話になっている勝浦市の無料駐車場(ホテル三日月の正面)ですが、8月1週目とシーズン且つ週末且つ午前中というドストライクに動くことは普段まずなかったので、かなり警戒して0620の到着でしたが6割埋まっていました。そして続々と入車が続いていたので0700には満車になっていたのではないかと思います。

早速テントを張って、海へ。 0630まだ水が冷たく感じたので、砂遊びに流れを持っていく。

透明な丸いものを探してみたり

にゃんボーウェルカム宇宙船を作ってみる。

チビ太が宝物を(この土手に)しまう。と言って持ってきた石を 並べて装飾。
そんなこんなをしながらも水に入りたくなって仕方なくなったチビ太を海へ。

初めてのアイテムを警戒しがちなチビ太に、浮き輪を。
エビカニビクスで馴染みあるエビ。 エビマヨ。(メルカリで新品3桁)

運ぶ時点で喜んでいたので、抵抗もあるはずもなくそこはクリア。海遊びの水深も足がつかないところでは、さすがに手を離すと浮き輪があっても怖がってはいたものの、テンションが上がったタイミングで手を離すのはちょっとの間OKっていうくらいまでは怖さを払拭できたみたい。あまり無警戒でも怖いのでこのくらいで良いのかなと。

落書きを始めたので、ひらがなをリクエスト。
家で画数の少ない文字優先で練習していたので『しり』の文字が。。^^;

白波の経つエリアだったのでついでにと。

波にタイミングを合わせてキックとパンチだっ!!
と、バランスとリズムのとれいにんぐ。

ここは正面に気を取られて油断すると、右からも白波が来るのだよ。
そしてここは、後ろからも沖に向かって白波が来るのだよ。
そしてさらに、左からも白波がくるのだよ。

深ければ危ないものの河川河口かつ突堤すぐ脇という変則的地形が生み出す、変わった波の流れを満喫した結果となりました。

しかし、このパンチキックだけで40分は遊んでいたせいでパパヘロヘロゃ。

(@△@;

流石に疲れてしまい1140分に海を切り上げ、海の家でシャワーを浴び、テントを撤収。海の家シャワーを浴びられたおかげで車載のシャワーの活躍は無かったですがタンク上限気にしながらっていうのも心許ないので良しとします。最後のサンダルと足の砂落としも水缶から直接ドバーです。無理して色気ある道具使う必要も無いです。

車向けとされている安価系ポータブルシャワーは、一般的な灯油缶サイズの蓋口2箇所どちらにもシャワー側の吸水機構が入らないサイズが多いので、広口の水缶を用意することが無難です。

Screenshot of www.fashion-press.net

今回三日月主催のこの海上パークは6歳以上の制限があり、またの機会に。

Screenshot of www.club-bigone.tv

昼で海遊びを切り上げて、二輪ライダー御用達のキャンプ場兼オシャンティなCafeのある”BIG ONE” へ向かいます。

ランチです。超粗挽きなビーフ。
チビ太と妻は注文時に、スパイス少な目とオーダーしました。前回こういうオーダーが通ったので。有難いことです。

食事も半ば、前回羊の居場所を教えてくださったひげメガネのおとーちゃんが今度は、「今アヒルが脱走してこっちに来てるから見ておいで」と声をかけてくれた。

そろりと後を追うと、ブルーベリーらしき藪に入り、首を伸ばしジャンピングパックンをしていた。

軽いハイキングもできる山に繋がっているのですが、いつも通過地点として立ち寄っているので、まだ未踏です。

帰路も下道です。
流石にばてて、渋滞手前で妻に運転を変わってもらいチビ子の授乳まで眠っていました。

慌ただしくも充実。
チビ太の長い記憶に残るかどうかはわからないけれど、素敵な時間を過ごせてたと思います。反省も多いけれど。

Xiaomi MiBand4 Global版

 

Mibandは、1.2と利用して3は入手せず、今回4を入手。
35.99$で送料無料。リストバンドも白黒1個ずつで2個172円送料無料。新品です。orz

今の日本、こんなやつらにどうやれば勝てるっていうんだ…。

1はジムに通っている間にプールで壊れたけれど、あんな使い方をしなければ問題なく使えてたと思う。
2は、奄美の宿に忘れてきた^^;

このチープなおもちゃのような柔らかリストバンドは子供達と絡む際にはもしも?がなくて安心この上ない。(電磁波的なものは不明。)

入浴/水場の扱い

コレは少し期待していたのですが、睡眠管理が可能なのにコレが無理なので付けっ放しは未だ無理なようです。

シャワーをかけるとクルクルと高速スワイプしてしまいスロットを見ているかの様です。5気圧防水が公表通りだったとしても、実用的ではない環境なので諦めた方が良いと感じました。

 

さて今回、蟻での注文から到着までは16日。

こればっかりは運としか言いようがない‥。 箱がつぶれて届く。
miMixの時くらい箱が硬くても角が潰れていたりと。値段によるものでもなく。
Fedexが選択可能ならば、そちらを選んだり、保険を掛けられればかけたりすればこの心配はなくなるものの、元がこのお値段ですし?

今回はiPhoneにアプリを導入し接続。早速ファームのUPDATE。
前回はAndroidのルートアプリでMiBandを便利に使うアプリがあったけれど、今回は公式アプリで十分事が足りそう。(アプリの通知やそのアイコンをBandに通知表示できる非公式なものがあった。)

本体のホーム画面。デフォルト以外はスマホのアプリ側からカタログ表示→選択DL→本体に転送

シンプルなのが一番。 家族の写真なんかを加工できるならそうしたいけれど、フォーマットや作り方を調べないと簡単に制作できるようなものはないのかも?

心拍計も特に以前から何が変わるわけではないけれど、カラーだと上スワイプ操作を繰り返してメニュー選択の際、直感的に分かり易い。 自分の場合は、寝る前に70よりOver かUnderかを見る程度しか週間的観察はしていない。あと、安静時に気まぐれに。。

今回2番目に有難かったのは天気予報のデフォルト対応!!

三日後四日後までの表示が可能。

グローバル版の言語対応選択より日本語表示になっているはずですが、完全なローカライズという感じでもないのかも?

一番有難かったのが、標準アプリでの、規定アプリ外の通知表示!!
iPhoneアプリでは公式側の用意したもの以外は、選択的ではなくスマホで通知を許可しているアプリ全部っていうくすぐったいけ状況。Android版では通知するアプリを任意に選択可能だったのでAndroidで運用することにしました。
満3日間利用して電池15%程度しか減っていないのも素敵。
    < 修正加筆 >

アプリ側の大まかな内容

万歩計です。今回、他の万歩計と併用して精度を比較はしていないので、どのぐらいブレのある測定処理なのかは不明ですが、目安がわかれば良いって程度にしか意識していません。

睡眠管理は結構正確な気がしています。 唯、日をまたぐ前にチビとの添い寝で短く入眠し、その後起床し、作業を挟んで再度就寝しても1睡眠としてつながらないのです。これは結合出来たらよいなぁ‥。今回アプリで睡眠時間は編集できますがあくまで一睡眠時間の入眠と起床なので、計測された睡眠時間帯を繋いで統計する編集機能はありません。(以前の泥ルート版勝手アプリは睡眠の結合が可能でしたが)

指定時間毎の測定が可能なのですが、仕事中に計っても返ってデータ精度を落とすだけ?&バッテリー減るのでこれも目安程度に。。

大まかな本体設定画面です。
iOSの進化に同様、勝手アプリ側で開発された機能が公式に取り入れられてきているようなデジャヴも。

 

車中泊 → のこぎり山登山 撤退

明日は鋸山観光登山。チビ太の初登山。初車中泊。

『 道の駅やちよ 』駐車場にて。海も山も遊べる川もない道の駅。夜の顔は様々。
キャンピングカーは1台。トラック4台と残りは乗用車。
スーツ男性も仮眠をとっていたり、結露していて外から見て明らかに空調なしで車中泊している車も数台。起きていた間見た限り純粋にトイレ休憩して缶ジュースだけ飲んで出ていく車は何時でも一定数いた。

今日も明日も曇り時々雨。 暑くないのは悪いことでもなくボチボチな日和と判断。駐車場の気温は20度。

1.5人分の体温と呼気だと、フリードスパイクの 窓3㎝分くらいのスキマ風程度の自然換気では18度以下にならないと、車中泊は厳しい。空調なしではすぐに窓が曇ってしまう。

後ろ窓には普段、ベビ用チャイルドシート脇の窓に使っていた陽避けのカーテンもどきを。
2列目横窓には床マットのソフトバッグを窓上のバーに引っ掛け、反対窓には自分の着ていたYシャツをひっかけ、虫よけスプレーをして目隠しに。

自分だけなら平気なんだけれど‥。 チビ太は快適な環境での睡眠しか知らないしデリケートらしく、うなりながら起きること4・5回。

日の出と共に友人宅へ迎車。友人が来て扉を開いて迎えるとチビ太が起きてきて何やら泣いてアピールしてきた。

チビ太:「お口が痛い‥ (小声) 」
ぱ&A:Σ( ̄□ ̄ノ;)ノ
下唇の左側だけ腫れてる…。

直ぐにAが救急外来と相談ダイヤルをスマホでピックアップしてくれて、その間にぱぱ事情収集と、妻に写真送って事情を少し説明。体温計は持ってきていたので計測すると36.6度。
・熱はない
・腫れは限局的で、口内の腫脹/発赤もない
・嗄声もない
・自宅で晩御飯を食べて以降、自宅でいつも飲んでいる麦茶の水筒しか口にしていない
・睡眠はとれていたけれど、かなりストレスは抱えていた。と思う。

相談ダイヤルは先ず、の方に掛けさせていただいて
→ アレルギーの疑い、緊急ではないが小児なので短時間で改善しなければ夜間外来受診を勧められる。(この時05:30) そして、浦安・市川の病院を案内していただいた。

次に、の相談ダイヤルに相談させていたいた。
→ アレルギー・虫刺され の疑い。 緊急ではないが小児科の受診を勧められる。
市内の医療センターの連絡先をいただいた。

そして、 Aにただただ謝意を伝え 山を見る遥か以前に出発断念を決定。
チビ太も、山に行けない事を泣いて悔しがっていたけれどこれは仕方のない決定。

予定は、金谷海浜公園→徒歩でのこぎり山入山→登山下山→水遊び→金谷~岩井でAの好みに合わせて昼ごはん→保田小学校→ (PlanB:農溝ノ滝)
→ロマン共和国([アスレチック& ] 風呂&ホタル観賞)→晩御飯→帰宅

結局、帰宅後緊急外来の担当医専門科・待ち時間を問い合わせても、電話交換担当ではわからないので教えてもらえないということで、地元の小児科医を0900に予約したものの、0800時点で下唇の腫れと痛みがほぼ消失していたので静かに1日を過ごすことにして様子見を延長。

思えば今週は、チビの運動意欲が旺盛で、行けても週2回だったスイミングに週4回行っていたり、車中泊数時間前まで昔のスイミングスクールの仲間とその家族で一番はしゃいで飛び回っていたりと、体力をかなり消耗していたところに快適な睡眠を用意できなかったりと色々詰め込み過ぎてしまっていた。

いつものカフェなんだけれど、このメンバーでは初の来訪。

皆、親子スイムで一緒だったけれど、3歳時点でオムツ卒業が出来ずばらばらになって我が家は別のスクールに移動してしまった為、年2,3回の食事・遊びイベントでのみの顔合わせのみとなってしまった。

ロクに喋れなかった頃から認知していた子達がどんどんサイズアップして、いまや子供たち同士が喋って笑って遊ぶ姿に成長を、会うたびに頼もしく感じています。

結局、症状が寛解したのにノーイベントなのも可哀そうで、本屋さんで本を買って(月刊小学一年生を付録狙いで購入。)、付録のガチャガチャを作り終えた後、夕飯前に1時間ほど、トマトの芽かきと6株ほどチビ太とジャガイモ掘りをしてチョビットアクティビティ終了。

チビ太:このガチャガチャへろへろだー
ぱぱ:チビ太!逆に考えるんだ!紙っぺらでガチャガチャが作れるんだから凄くないか?
何とか名言っぽく、言いくるめた様な?誤魔化しめいたやりとりも。。
※ 食べ物がうんちになるまでの 本誌折込の すごろくクイズと連動するガチャガチャとなっております。

日の入り直前から夕闇が暮れるまででチビ太と掘ったジャガイモも、栽培中ロクに見回れず追い土が足らず緑色箇所が多々。
怠けた見返りです。 チャコニン/ソラニンは要注意。 特にイモ肌黄色以外だと、赤系は赤が黒っぽくなるので知らないと・・・・。

今シーズンは
・茄子が育たない (自分は茄子やらないので不明)
・ジャガイモが小粒 (言われてみればそんな気も)
が、近隣の菜園仲間の話でした。

ナス科が不良と言われれば確かに、トマトの実成りが少々遅れているような?ホオズキの背丈が低いような? 自分の施肥や土の準備も条件が去年と違うし、ナス科の品種もキタアカリ以外は異なるものを栽培しているので天候のせいという判断も下せず。

朝の珍事でメンタル削られたのはまだしも、体力系メインイベントがなくなったというのにスタミナの消耗が激しい1日でした。
もしかして…、自分も車中泊向いてない??

 

 

自然毒のリスクプロファイル:高等植物:ジャガイモ [厚生労働省]

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000082078.html

食品に含まれるソラニンやチャコニン [農林水産省]

http://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/solanine/ganyuu/ganyu.html

房総巡り 勝浦/鵜原/養老

チビ太の初登山の予定を変更。

メルカリの登山靴が届いてアウトドアアクティビティが一挙に進展。
4日前:ノコギリ山にアクティビティ決定。
3日前:登山計画に○A○が同行OKもチビ太鼻垂れ始め。
2日前:幼稚園休む。前深夜酷い咳、朝の熱で登山中止。
1日前:幼稚園休む。咳・鼻が収まったものの稀回復が早い。
という事で、高負荷はさけつつ、チビ子を我が家に迎えてからの運動不足気味を解消し、梅雨前の自然遊び決行に傾く。
前夜:○A○に明日まだ予定あいてる?と。 前夜に…。前夜に…。
当日:0840出発

ツーリングや子供の頃私自身がよく連れてきてもらった所縁のある土地なこともあり、スポットスポットに経年した様子の変化への興味、未達アクティビティも残っていて。そこに、心遣い・子供慣れ・運動能力・アクティビティ嗜好の近さもある安心安全○A○クオリティ。

往路は下道で。
途中、運転が長時間化して飽きてしまったチビ太をトイレと、田んぼで生き物探し。蛙を見つけて手に乗せてバイバイ。

大多喜の適当な田んぼ
触れる追うよりは眺めていたい派なこの頃の様子。
でも、「手にのせるよ、手を開いてください。」と言って手にのせたけれど嫌がる様子はなく。10秒も経たずにピョンと逃げられてしまったけれど、「カエルさんバイバイ。」と見送り呟いておりました。

官軍塚(勝浦)
地球が丸いって話をしたかったのだけれど、あいにくの空模様でくっきりの水平線を見ること叶わず。

八幡岬(勝浦)
ここも勝浦担々麵『江ざわ』で食事の後、暫く時間をおいたのだけれど空模様は変わらず。 この遊具、登りは チビ太 一人で登れるのにまだ、下りは一人では降りられなかった。

登山シューズの慣らしも順調。 靴下2重履きは今回登山ではないのでやらなかったけれど、踵高なアウトドアシューズも靴紐長で調整し痛いとの訴えなし。

ちょっとわき道に外れて探検隊。砂地の歩き方はレベル0というかマイナスかもしれない^^; (畑でも今回でも右足ばかりに砂が入っていて改めて観察していたら、左足で蹴った砂が右足の踵にザバッと入る歩き方だった。)
発達なのか不慣れなのかは分からないけれど、畑でちゃんと教えておこうと反省。
展望の野原を逸れ、眼下の海に出たのですが、テトラポットの並んだ100mもない海岸線。大した広さでもないのに10m程度のぞいただけで生きたサザエが浅瀬の岩場に3匹。
サザエが好きっていう人間が家族知人におらず。回収採集には至らず。

反対出口が封鎖されているちょっと怖いトンネルもあった。(予定外)

鵜原理想郷(鵜原)
カニの出現スポットなのは知っていたのだけれど、前スポットを離れる際に「蟹がいるから次の遊び場行くよ!」なんて言ってしまったから、蟹がいなかったらどうしようか少しヒヤヒヤしていました。

チビ太が ○A○ に打ち解けてくれて嬉しい。
というか

蟹が絡んで

テンション上がり過ぎて

チビ太キャラクター崩壊?  蟹さんのポーズ

楽しみながらも、足元に注意を払う今日のテーマも多少意識してくれるようになっていた。 ほんの少しだけど。
ヤドカリを探して岩場を歩いていた時に、「ここはツルツルだから気をつけよう。」と小さく独り言も呟いていた。

砂岩。 切創にはなりづらい岩場。

大分慣れたようだけれど、注意力散漫でうまく歩けるようでも安定はしていない。

転びそうなくらいなら両手も使って滑らないようにね。
言う事を聞いて実践するチビを見て安心。
20mほど離れて言った事をしっかり実践している姿を眺めているとグッとくるものがった。

鵜原理想郷を後にする。
酷道を抜け養老エリア。粟又の滝は日没が近く山間なのですでに薄暗く今回はパス。
ごりやくの湯で軽く(チビ太は長湯出来ない性分)温泉に漬かった後、事故渋滞回避の為に普段利用しない帰路を取った。
その道中で、遠くないいつか行きたいスポットだった月崎の磁場反転地層スポット【チバニアン】の看板を通過、3秒ほど考えUターンして突撃。Uターン1分後には専用駐車場に着いたし良い判断だったかと。

駐車場からの距離も短く7-8分、高低差も20mあるかどうか。 アスファルト→山道→苔があったりなかったりの滑り易い岩上の移動をして。

金の杭はまだ打たれていなかった。
パネル資料が難しくて。チビ太にくだいた説明ができなかった。
パパ勉強が必要そうです。

トランスフォーマーのおもちゃ。 手放しません・・。orz
要所要所ではパパが回収したり、チビ太がパパのバッグに突っ込んできますが、基本、チビ太専用バックはその日チビ太が厳選したオモチャがわんさか。

復路は30%強の1本だけ高速道路750円也。
通算で9時間強運転。抱っこあり、肩車あり、突発追加アクティビティ複数あり(八幡岬2件・鵜原理想郷で大人二人で迷子のフリをして到達スポットを増1・勝浦ダム天端を車から眺望、チバニアンもプラスで川沿いの岩場歩きをマシマシ、トイレすったもんだあり(というかほとんどが突発、トイレがある場所でトイレをしてくれる事自体がまだ稀)、大人1000円三歳児500円の温泉は烏の行水(友人にはゆったりしていただきたく先に浴場をひきあげた)。

何というか、スタミナをもっともっとつけていかないと不味いなと思いました。
そして・・、四輪の運転はやっぱり好きになれない。。

畑ピンチ!

昨年の台風24号の塩害で、闘志消沈。
8割壊滅から復活したのが、秋ジャガイモ・ネギ。
雑草もろくに刈らなかったので、10月に植えた玉ネギ・イチゴさえ雑草に埋もれて、放置状態になっていた。
2月にイチゴの4割の苗が雑草の中で生き残っていたので(他は溶けてた)、土ごと移植。玉ねぎの生き残りを4月に移植。
・玉ねぎ → 移植先で定着せず溶ける
・イチゴ → 2月からの追肥が足りなかったのか甘いものは収穫できず。

3月末から、
・種芋芽出し~植え 【キタアカリ・シャドークイーン・ノーザンルビー】
・ミニトマトのポット播種~苗栽培 【桃太郎ゴールド・フルティカ・シンディオレンジ】
・フルーツパプリカのポット播種~苗栽培
・フルーツ鬼灯のポット播種~苗栽培
4月末から
・枝豆の根出し~ポット栽培
・オクラの根出し~ポット栽培
・オオマサリの根出し ~ セルトレー芽出し
・通販で事前に取り寄せていた安納芋ツルも霧拭いても(切口濡らしちゃダメです。)4日は放っておけず…

を進めていながら、全然畑に出られず、16セルトレーで徒長したトマト(ミニ・ミディ・大玉)が倒れて地這い状態になってしまったorz
連休が明けて一周間、体調が概ね整ってきたところで首つりで引っ張り上げたような苗の定植となってしまった^^;

季節が来ればそれなりに育つだろうし、徒長した分、支柱の高さは早急に足りなくなるだろうから、今年もてっぺん行く直前で30度に倒して螺旋畝にして対応するしかないだろうな‥。

復活を果たしたイチゴだけれども、

5月の3週目ともなると、毎日登園前に畑に寄って収穫ごっこ出来る程度には。

途中から移植した為、マルチを敷いていません。と、途中で気が付いて、周辺で抜いた雑草をイチゴのクッションにしてみました。

イチゴは関東の露地栽培では夏野菜です。(5/6が立夏だった記憶)
イチゴは疑果です。 (種に見えるところが実)

細かいことを話すと、先生達とイザコザしそうなので控えめに‥。

赤いジャガイモ(西海31号)も抵抗なくなってくれたみたいだし、トマトミニトマトも収穫のお手伝いだけじゃなくて食べてくれると良いなぁ‥。
味はともかく、栄養は自分なりに考えて選んだ品種を。あと、チビ太が泣くほど嫌いなブロッコリーは作っていないとか。考慮はしておりまする。

今回のいちご。甘くも酸っぱくもない故‥。
妻がバナナと牛乳とでドリンクにしてくれました。

そしてチビ太飲み残すorz
まだまだこれからだ! きっと。

最近の気になる

チビ二人になって+誰かが乗ろうとすると今の車だと座席が足りなくなってしまった。かといって、耕運機とコンテナが荷室に横並びにできないと用を成さない。
1.家族4人+2人
2.後部スペースに耕運機(ベビーカー)+コンテナ+自作ギャレー
3.最高速、加速は気にしない。(トルクはあった方がベターけど)
(4.購入・乗り換えは決定ではない。)
1〜3これを最低条件に考えると、ステップワゴン [幅985ハウス間890x奥1760]・ ベルファイア [幅920] ・アルファード [幅920] ・VOXY [幅985両サイドへシート跳ね上げ時不明]・セレナ[幅930] [ハウス間930/シート跳ね上げ時[800くらい]x奥1770] (NOAH [幅985] はまだ見れていない)は、NBOX・FREED SPIKE 以下になることが判明!! FREED+はフルフラットにする際は床を30cmあげてパネルをはめなければならず、耕運機持ち上げるのが大変。パネル強度が不安。で不向き。NBOXとFREEDSPIKEはオンリーワンなもの持ってるなぁ…。と改めて感心。

ラージミニバンはフラットな床面奥行がSTEPWAGONの140㎝が最長な程度で、フリードスパイクが210cm奥行でフルフラットが取れることを考えると、ベルファイアもアルファードもVOXYもセレナも全然積めない車(3列目が両サイド跳ね上げの為、高さのあるものが干渉する)だということが初めて分かった。トヨタ車は、幅が広くてもタイヤハウスの出っ張り方がおかしくて、ヤマトの60規格の段ボールも最後部に並ばないような床の形をしていて驚いた。
ディーラー巡りをしたところ、ベルファイアやっぱり高級感があってよいのだけれど、前述のタイヤハウスのおかしな形のせいで最後部の壁側に寄せられる荷物が限られて変。窓小さくて暗い…。
そもそもコンセプトが異なるって話ですが。
流石にハイエースは嫁さん良い顔しなかったなぁ‥。(安全補助装置がほぼノーガードですが。。)
超実用的不滅の人気車なのに。

学んだこと。
車がデカくなれば、物が積めるというわけではない。
★ 荷室の空間体積は、モノを配置する際、床形状・壁形状が考慮されている車種は意外と限られている。実際的な立体を床に置くことをベースに考えないと車載空間の容積は意味をなさない。その際、 3ナンバー車が軽自動車にも劣る場合がある。
★ 最新の安全補助装置はハイブリッド車にしか装備出来ないものばかり。
★ ハイブリッドの駆動方式も新しい機構のものが増えている。